生きづらさ解決コーチングじぶんクリエーションアカデミー

自分と向き合う

  1. JUN21

    人生の成功って何でしょう?伝説的人物の定義に学ぶ、自分の成功の見つけ方

    こんにちは生きづらさ解決コーチの冨永真佑(とみながまゆ)です。じぶクリについてはこちらさて、時代はものすごい勢いで動いています。...

  2. 音読

    JUN11

    ドラマセラピーのメリット。演じることは本当の自分に気づくこと

    こんにちは生きづらさ解決コーチの冨永真佑(とみながまゆ)です。さて、あなたは「ドラマセラピー」という言葉をご存知ですか?コーチング、カウ...

  3. 七転び八起き

    JUN11

    人は人生の後半戦に成長すれば勝ち!西川史子先生の動画に感動!

    こんにちは生きづらさ解決コーチの冨永真佑(とみながまゆ)です。じぶクリについてはこちらさて、私は毎日必ずYouTubeを見るようにしてい...

  4. JUN10

    演劇が自分の可能性を教えてくれた!演劇が私にくれたもの シリーズその2

    こんにちは生きづらさ解決コーチの冨永真佑(とみながまゆ)です。前回から演劇の魅力と、一般の方でも生活に演劇を取り入れることで他では得られない気づ...

  5. ジャッジ

    JUN05

    ジャッジしない生き方のススメ!大事なのは相手ではなく自分の成長

    こんにちは生きづらさ解決コーチの冨永真佑(とみながまゆ)です。じぶクリについてはこちら今日は人間関係についてのお話しです。&nb...

  6. MAY22

    やりたい仕事に就けていますか?複業時代の到来だからやりたいことで働こう!

    こんにちは生きづらさ解決コーチの冨永真佑(とみながまゆ)です。じぶクリについてはこちらさて、私は以前、自分が子供の頃になりたかった職業は...

  7. MAY16

    メンターを作ろう!精神(心)の時代だからこそ、心の微調整が人生のカギ

    こんにちは生きづらさ解決コーチの冨永真佑(とみながまゆ)です。じぶクリについてはこちらさて、今日はメンターについてのお話しです。...

  8. MAY05

    映画「ちょっと今から仕事やめてくる」を見て考える、令和の正しい働き方

    こんにちは生きづらさ解決コーチの冨永真佑(とみながまゆ)です。じぶクリについてはこちらただ今コロナウィルスによる自粛期間の中、家で映画で...

  9. 心と脳

    APR27

    自分に意識を向け心(感情)と脳(思考)を一致させるとこで不快を回避することができる

    こんにちは生きづらさ解決コーチの冨永真佑(とみながまゆ)です。感情と思考は違います。頭ではわかっているけど、なかなか行動できない場合や、...

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